Wie Isst Man Leinsamen Richtig. Und um unangenehme nebeneffekte von lebensmitteln mit hohem ballaststoffanteil zu verhindern, sollte man immer viel flüssigkeiten zu sich nehmen, wenn man leinsamen isst. Leinsamen werden seit über 6.000 jahren konsumiert und gehören damit zu den weltweit ersten angebauten superfoods.was macht leinsamen so besonders? Wie isst man einen Hummer ? Traveller […]
